100,4 kg
-2,3 kg zur Vorwoche. Ich bin nicht mehr weit entfernt von meinem nächsten Etappenziel. So leicht war ich das letzte Mal am 11.03.2012 von da an ging das Gewicht von…
März 2019
Erste Runde
Mit dem neuen Fahrradanhänger bin ich eben mit beiden Kids eine kleine runde gefahren. Wir hatten beide Probeweise mal hinein gesetzt und Melina wollte nicht mehr aussteigen und kam auf…
Bewerber
Unsere diesjährige Ausbildungsstelle fürs Lager ist nach wie vor Online. Bisher sind sage und schreibe acht Bewerbungen eingegangen wovon zwei für mich in die nähere Wahl kamen. Einer von beiden…
Anhänger
Seit heute sind wir stolze Eigentümer eines Fahrradanhängers. Meine Frau hat ein Schnäppchen geschossen und direkt zugeschlagen. Ich konnte es nicht sein lassen und ihn direkt mal zur Probe an…
Schon wieder
Es ist noch nicht so lange her das ich das letzte Mal Lippenherpes hatte. Heute ist es dann schon wieder ausgebrochen. Es könnte schlimmer kommen bzw es gibt Menschen die…
Putzen
Wer seinen ersten Zahn hat muss diesen auch putzen. Zugegebenermaßen putzen wir den Zahn bzw die Zähne bis er es alleine kann. Den ersten Termin beim Zahnarzt hat er auch…
Weg geflogen
Beim letzten Sturm hier in Köln ist das Dach der Gartenterrasse zum Teil fliegen gegangen und musste erneuert werden. Am Freitag rief mich mein Bruder an und fragte ob ich…
102,7 kg
-2,0 kg zur Vorwoche. Wow, zwei Kilo weniger. Ich bin baff. Am Mittwoch hatte ich auch das Erstgespräch mit der Ernährungsberaterin. Sie hat sich bei mir die ersten Eckdaten geholt…
Heute gleich nochmal
Heute mittag haben wir an der Arbeit gleich nochmal gegrillt. Man muss die 19 Grad ja Sinnvoll nutzen.
Steuerbescheid ist da
Heute bekam ich von der Steuerverwaltung NRW berechneteine Email das der Steuerbescheid zum Abruf bereit liegen würde. Ich kam nach Hause und rief über die Steuersoftware den Bescheid ab und…
Der erste Zahn
Bei Mailo ist der erste Zahn da und der zweite ist schon sichtbar. Meine Frau konnte heute ein Foto davon machen.
Saisonauftakt an der Arbeit
Lecker gegrilltes
Ehrliche 1000
Heute habe ich die 1000er-Marke geknackt. Ich habe heute den 1000sten Kilometer mit meinem Fahrrad gefahren. Und es sind Kilometer die ich ohne Hilfe eines Motors oder so gefahren bin.
Werte
Im Abstand von drei Monaten bin ich bei meinem Hausarzt um mit ihm über meine Fortschritte zu sprechen und mir vielleicht den einen oder anderen Rat zu holen. Heute war…
