Gegangen
Ich wollte heute morgen eigentlich mit dem Bus zur Arbeit fahren da mir warum auch immer der Antrieb fehlt mit dem Fahrrad zu fahren. Der Plan war gut, allerdings klappte…
Gehen
Sehr aktive Woche
Während unseres Urlaubs waren wir sehr aktiv. Das spiegeln auch die Aufzeichnungen meiner Fitnessapp wieder. Es waren meist kurze Distanzen aber dafür waren wir mehrfach am Tag entweder zu Fuß…
Amazfit Bip S
Seit Anfang Juni habe ich ein neues Fitnessarmband. Es soll eine Akkulaufzeit von 40 Tagen haben. Geschafft habe ich neun Tage. Gut, ich habe meine Aktivitäten auch nur noch direkt…
Medaille ist da
Am Samstag war meine Medaille in der Post. Sie sieht so richtig stylish aus.
90,1 kg
-1,1 kg zur Vorwoche.
Gut zu Fuß
Im letzten Monat war ich gut zu Fuß. Die Schrittanzahl war die bisher höchste die ich je erreicht habe.
91,2 kg
-2,1 kg zur Vorwoche.
Sonnenaufgang
Gegensatz zu den letzten Tagen, bin ich heute Morgen zur Arbeit gegangen. Auf dem Weg habe ich dann dieses schöne Foto gemacht. So kann der Tag beginnen.
91,8 kg
Gleichstand zur Vorwoche. Im Laufe der Woche war mein Gewicht schon mal bei 91,4 kg. Gestern Abend gab es Nuggets mit Brötchen zum Abendessen. Danach zum Nachtisch ein weiteres Brötchen…
91,8 kg
-0,7 kg zur Vorwoche. Und insgesamt 40 kg weniger zum Beginn des Projektes Gewichtsreduktion. Es war ein hartes Stück Arbeit und es ist es noch immer. Wobei ich sagen muss…
Verordnete Faulheit
Ich bin in der Zwischenzeit zu einem ziemlich aktiven Menschen geworden. Ich gehe oder jogge zur Arbeit und wieder nach Hause. Nachmittags oder am Wochenende sind wir auch mobil. Da…
Covid-19 ein Fluch und Segen in einem
Für mich ist die aktuelle Situation ein Fluch und Segen in einem. Ich bin durch die Beschränkungen zwar auch sehr stark eingeschränkt, das ist der Fluch. Der Segen ist das…
Schrittrekord 2
Das ging schnell. Gestern waren wir bei einem Veedelszoch und abends war ich noch beim Eishockey.
Schrittrekord 1
Mein erster Schrittrekord für 2020
